頭皮マッサージですっきりしよう

  • 2011/03/21(月) 14:20:45

1週間くらい前に、美容室に行きました。
シャンプーをしてもらったのですが、すごく気持ちがよかったです。
頭皮マッサージは、頭がとてもすっきりします。
ストレスがたまったり、パソコンで目を使いすぎると、頭皮の血流の流れが悪くなり、頭が重くなったり、自律神経が乱れることがあります。
頭皮マッサージをすると、頭全体の血行がよくなるので、体全体の血流がよくなってくるのです。
頭のてっぺんに百会というつぼがあります。
両方の耳と鼻の延長線が交差するところです。
このつぼは、自律神経と直結しているので、ここを中心にマッサージしてみましょう。
シャンプーするときに、頭皮のマッサージもいっしょにすると、頭がすっきりするだけでなく、抜け毛予防にもなりますよ。




プリンを作ってみました

  • 2011/03/09(水) 11:36:05

先日、インターネットで「バニラビーンズ」を注文したんです。
「訳あり」と書かれていましたが、届いた商品に「訳」なんて微塵も感じません!!
それが、信じられないくらい安かったんですよ。
量もたくさん入っていたし、本当にお買い得でした。

いつものお菓子作りは手軽なバニラエッセンスを使っているけれど、
本物のバニラビーンズは本格的で甘くいい香りがしますヾ(@^▽^@)ノ

まずはプリンを作ってみたいと思っていたので…
早速挑戦しましたよ〜♪

黒いツブツブは、本物のバニラビーンズの証。

う〜んっ
香りがいい(*^▽^*)

これからしばらく、お菓子作りに夢中になりそうです
プリンは大人気で、旦那さんと子ども達が取り合って食べちゃいました!




バラの植え替え

  • 2011/03/07(月) 10:28:36

本当はもう少し早くしたかったけど、今頃バラの植え替えをしています。
我が家のバラは、鉢植えのものだけで10本くらいかな?
植え替えにはかなりの土が必要です。

赤玉土と腐葉土と…近所のホームセンターで大量購入しました。
そして、帰ってからそれぞれを混ぜてバラ用の土を作ります。
これだけでかなりの重労働〜((>д<))

えっ??
一人でしませんよ〜。子ども達をお小遣いで雇って手伝わせました(笑)
良い子達です( ◎≧艸≦)

ここ2年ほど植えかえてなかったので、鉢の中は根っこが回っていてガチガチでした。
ふっくら柔らかい、新しい土で植えかえられて良かったわ〜
今年も綺麗なバラが咲いてくれるといいな

まだ全部終わってないけど、あとは…ゆっくりやろうっと。



子ども達と電車に乗りました

  • 2011/03/05(土) 09:10:34

この間の休日、家族で公園に遊びに行きました。
車で30分ほど行くと、大きな公園があるんですヾ(@^▽^@)ノ
いつも休日は多くの家族連れが訪れるその公園で、ぐったり疲れるほど子ども達と遊びまして、
帰りは私と子ども達だけで電車に乗ることにしました。

パパは車で駅まで向かいます。
いつも車で移動することが多い我が家ですが、たまには電車にも乗ってみたいですよね
子ども達と切符を買って、改札を抜けてホームで電車を待ちました。
私も電車に乗るのがすごーく久しぶりで、なぜかちょっと緊張しました(笑)

いざ乗り込むと…子ども達も大喜びなんですが、私も大興奮っ((*≧m≦)

いや〜、
なんか、揺れとか音とか…心地よくって好きでした

近くだったのであっという間に到着してしまいましたが、
今度は長い距離で乗りたいな〜と思いましたね!!